El discernimiento no se trata de decidir más rápido, sino de entender entre qué estás decidiendo.

Quedarme, irme o mirar de nuevo es un cuaderno guiado de discernimiento relacional. Con reflexión y ejercicios estructurados, te ayuda a mirar la relación con honestidad, distinguir el miedo de la claridad, nombrar lo que necesitas y lo que puedes y no puedes aceptar, y escuchar lo que tus propias reacciones te dicen, para que, elijas lo que elijas, lo elijas despierta.

Material educativo para la reflexión personal o para acompañar la terapia. No sustituye la atención clínica individualizada.