El ciclo por dentroComprender lo que ocurre dentro de mí y entre nosotros

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El ciclo por dentro — Comprender lo que ocurre dentro de mí y entre nosotros

$28.95

Cuando la relación se siente amenazada, tu cuerpo y tus emociones se organizan alrededor de la protección más rápido de lo que alcanzas a ver, y el patrón toma fuerza antes de que cualquiera de los dos lo note. No es que hayan dejado de quererse: es un ciclo que se activa solo. Este cuaderno te ayuda a verlo desde dentro y a empezar a salir de él.

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Debajo de casi todo conflicto que se repite hay un ciclo, no un culpable.

El ciclo por dentro te ayuda a comprender lo que ocurre dentro de ti y entre ustedes cuando la conexión se vuelve difícil. A lo largo de ocho módulos, con psicoeducación, reflexión y ejercicios guiados, reconocerás tu parte en el ciclo, nombrarás las emociones y necesidades que hay debajo, y aprenderás a bajar el ritmo del patrón lo suficiente para responder de otra manera.

Material educativo para la reflexión personal o para acompañar la terapia. No sustituye la atención clínica individualizada.